Čeprav o Jezusu Kristusu pričujemo vselej, v vsem in povsod (gl. Mozija 18:9), včasih vplivi sveta okrog nas tekmujejo za našo pozornost. Zakrament nam ponuja priložnost, da brez motenj osredotočimo svoje misli na Odrešenika.
Med zakramentom lahko razmišljate o pomenu in lepoti te uredbe. To, da vzamete znamenji Odrešenikovega telesa in krvi, vam lahko pomaga premišljevati o njegovem neskončnem in odkupnem žrtvovanju. Ko vzamete zakrament, obnovite svojo krstno zavezo. Ob tem se lahko ponovno obvežete, da se ga boste vselej spominjali in spolnjevali njegove zapovedi.
Doživetje zakramenta lahko poglobite tako, da se duhovno pripravite. Razmislite o tem, da bi med tednom preučevali generalnokonferenčne govore ali odlomke iz svetih spisov, ki vam pomagajo, da se osredotočite na Odrešenikovo žrtvovanje in na svojo pot učenca. Med zakramentno hvalnico in molitvama se osredotočite na besede, ki jih pojete in slišite, ter premišljujte, kaj pomenijo.
Med zakramentom si vzemite čas za razmišljanje o spremembah, ki jih sprejemate v svojem osebnem življenju, da bi postali bolj podobni Jezusu Kristusu. Potem, ko vredni vzamete zakrament, lahko čutite, da ste čisti in neomadeževani prav kakor na svoj krstni dan.
Spominjajte se zadnje večerje
Razmišljati bi morali o odkupnem žrtvovanju Jezusa Kristusa in kako pomembno je, da vredni vzamemo simbola njegovega telesa in njegove krvi. Razmišljamo lahko tudi o času, ko je blagoslovil kruh in vodo s svojimi dvanajstimi apostoli.
Jonás A., osemnajst let, Morelos, Mehika
Mislite na Jezusa Kristusa
Med zakramentom razmišljam o tem, kaj je Odrešenik prestal, da se mi lahko pokesamo za napake, ki smo jih naredili. Razmišljam tudi o vseh blagoslovih, ki mi jih je dal, in o čudovitih čudežih, ki jih je delal in jih bo še. Tako blagoslovljeni smo, da lahko vzamemo zakrament, da se lahko pokesamo svojih grehov in se obvežemo, da se bomo bolj potrudili.
Andee B., trinajst let, Utah, ZDA
Poglabljajte se v besedila zakramentnih hvalnic
Zakramentne hvalnice učijo, o čem bi morali razmišljati med zakramentom. Na primer, moja najljubša hvalnica »Prav ponižno, Odkupitelj« (Hvalnice in otroške pesmi, str. 26), pravi: »Naj pozabim ne, Rešitelj, da si križan zame bil, na Kalvariji, na križu, si za grehe kri prelil.« Ko se spominjam besedil zakramentnih hvalnic med to sveto uredbo, lažje občutim mir in večjo hvaležnost za odkupno daritev Jezusa Kristusa.
Austin B., petnajst let, Alberta, Kanada
Spomnite se in prepoznajte
Namen zakramenta je, da obnovimo svoje zaveze z nebeškim Očetom in smo do čistega umiti grehov, za katere smo se pokesali. Med zakramentom se spominjamo Kristusovega žrtvovanja za nas in premišljujemo, kako ga uporabljamo v svojem življenju. Poskušam razmišljati o tem, kaj sem delala v zadnjem tednu in kako dobro sem se držala svojih zavez z Očetom. Prepoznam grehe, ki sem jih zagrešila in se osredotočim na to, kako jih z odkupno daritvijo lahko premagam. Ko to delam, je zakrament navdihujoče in duhovno spodbudno doživetje.
Abagail P., štirinajst let, Arizona, ZDA
Zahvaljujte se za blagoslove
Med zakramentom bi morali razmišljati o tem, kako ogromna je bila žrtev, ki jo je Odrešenik opravil za nas, in bi nam morala srce prežemati hvaležnost. Kadar vzamem zakrament, se rada zahvalim nebeškemu Očetu in njegovemu ljubemu Sinu Jezusu Kristusu za blagoslove, ki sem jih prejela.
Elen S., šestnajst let, Paraíba, Brazilija
Ne pustite, da vam misli odtavajo
V svetih spisih imam spravljeno majhno kartico, ki jo vzamem ven vsako nedeljo med zakramentom. Označuje Mozija 18, kjer Alma poda krstno zavezo. Na kartici so zapisane kratke opombe, kot je »Bodi hvaležna za odkupno daritev«, da si lažje zapomnim namen in svetost zakramenta. Prebiranje teh opomb mi pomaga, da v mislih ostanem osredotočena na namen in svetost zakramenta.
Alisha M., devetnajst let, Teksas, ZDA
V mislih se obrnite k odkupni daritvi
Med zakramentom se v mislih obrnem k Jezusu Kristusu in njegovi odkupni daritvi. Težko mi je izraziti, kako se počutim med zakramentom, ko razmišljam o odkupni daritvi Jezusa Kristusa. Vem, da je bil Jezus Kristus izbran za našega Odkupitelja. Vem, da živi.
Nephi B., dvajset let, Brazzaville, Demokratična republika Kongo
Razmišljajte o svojih zavezah
Ko sem bil mlajši, je bila edino, o čemer sem razmišljal med zakramentom, kako naj bom tiho. Zdaj, ko imam duhovništvo, razumem, da je ključno, da med zakramentom premišljujem, če želim, da bo imel res pomen in mi bo pomagal duhovno rasti. Premišljujem o Odrešenikovi odkupni daritvi in kako nam je izkazal ljubezen. Razmišljam tudi o tem, kako to, da vzamemo zakrament, lahko okrepi mojo vero in željo, da bi izpolnjeval krstno zavezo.
Levi F., devetnajst let, Abia, Nigerija
Odgovori naj bi ponudili pomoč in perspektivo, a uradno ne izražajo cerkvenega nauka.
Svet dajte na stran
»Ko sem bil otrok, je med razdeljevanjem zakramenta igrala prelepa glasba. Bratje so nas kmalu prosili, naj opustimo to navado, ker so bile naše misli osredotočene na glasbo namesto na odkupno žrtvovanje našega Gospoda in Odrešenika. Med izvedbo zakramenta odmislimo svet. To je obdobje duhovne prenove, ko prepoznamo globok duhovni pomen uredbe, ki je ponujena vsakemu od nas osebno. Če bi postali površni pri jemanju zakramenta, bi izgubili priložnost za duhovno rast.«
Starešina L. Tom Perry iz zbora dvanajstih apostolov, »As Now We Take the Sacrament«, Liahona, maj 2006, 41.